花生和它一起煮，勝吃無數補藥！降血壓、降血糖、補血補腎，還能防治老花眼！ 接下來播放 More + 老人血糖從9.8降到4.5，苦瓜加上黑木耳，堪稱「天然胰島素」，每天吃一次，從此告別30年糖尿病 。 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 老人血糖從11.6降到5.5，洋蔥搭配這一物，堪稱是天然胰島素，只吃一次，從此告別了30年的糖尿病
