年齡越大，越要多吃肉？沒錯！2種肉尤其要多吃，或離長壽更近 接下來播放 More + 想長壽先養腿！專家教你5個「腿不老」的動作，越早做效果越好 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 汪明荃去仙姐的家拜年 ，碰到七公主四位公主，馮素波 蕭芳芳 薛家燕 王愛明及陳善之、石哥劉千石也來探望仙姐，大家互相恭賀—番，熱誠祝福大家都龍精虎猛，仙姐健康長壽，吉星永護䕃！
